James Clear é um escritor, palestrante e líder de pensamento renomado no campo da formação de hábitos e desenvolvimento pessoal. Mais conhecido como o autor do bestseller nº 1 do *New York Times*, *Atomic Habits*, Clear ajudou milhões de leitores em todo o mundo a repensar a forma como constroem bons hábitos e quebram os maus. Baseando-se em descobertas de pesquisas científicas e exemplos da vida real, seu trabalho simplifica ideias complexas sobre o comportamento humano, tornando-as acionáveis e inspiradoras para pessoas de todas as esferas da vida. As ideias de Clear apareceram em grandes publicações como *The New York Times*, *The Wall Street Journal*, *Time*, e *CBS This Morning*. Sua popular newsletter semanal, oferecendo estratégias práticas para a melhoria contínua, atinge centenas de milhares de assinantes. Com formação em biomecânica e uma paixão pelo autodesenvolvimento baseado em evidências, James Clear combina narrativa perspicaz com conselhos práticos para capacitar leitores e audiências. Seja através de seus escritos, palestras ou workshops, a abordagem direta de Clear o tornou uma das vozes mais influentes no mundo do crescimento pessoal atualmente.